Jak we wszystkich sytuacjach, pierwsza pomoc pomaga utrzymać sytuację pod kontrolą i przyczynia się do poprawy ofiary, ale także działań, które mogą pogorszyć stan osoby cierpiącej na odmrożenia, należy wziąć pod uwagę:

  • Nigdy nie trzeć zamarzniętego obszaru, Tkanki są bardzo delikatne i nie powinny być traktowane.
  • Nie rozbijaj pęcherzy ani nie spuszczaj cieczy.
  • Nie używaj bezpośredniego ciepła jak koce elektryczne, suszarki lub ogień. Z powodu utraty czułości oparzenia mogą wystąpić bez zauważenia ofiary.
  • Nie rozmrażaj obszaru, jeśli nie jesteś pewien, czy możesz go ogrzać.
  • Unikaj chodzenia jeśli masz zamarznięte stopy.
  • Nie pij napojów alkoholowych ani nie pal podczas procesu odzyskiwania. Powodowane przez nich zwężenie naczyń opóźniałoby gojenie.

Jak zamrozić bazylie? Użyć oleju czy wody? (Wrzesień 2019).