Dr Elena Tévar, dermatolog, oferuje nam szereg konkretnych porad dotyczących pielęgnacji skóry niemowląt i dzieci w różnych okolicznościach:

Higiena skóry dziecka

Kąpiel dziecka można wykonywać codziennie, ale w przypadku noworodków tylko letnią wodę należy stosować do oczyszczania skóry i skóry głowy oraz stopniowo wprowadzać „specyficzne mydła dla niemowląt i dzieci, które zwykle mają neutralne pH. i są mniej agresywne, ponieważ zawierają minimalną ilość barwników i perfum, i mają tendencję do tworzenia mniej piany po zastosowaniu, ale są bardzo delikatne i skuteczne w czyszczeniu. ” Specjalista mówi, że należy unikać kąpieli piankowych, ponieważ eliminują naturalne oleje ze skóry.

Ważne jest, aby zastosować a krem nawilżający po kąpieli, ponieważ pomaga poprawić funkcję barierową skóry i nawilżenie skóry. Acostúmbrales, aby go używać, tak aby starsze dzieci stosowały go również, aby uniknąć podrażnienia i świądu.

Naucz ich, że powinni umyć ręce Zawsze przed jedzeniem, aby uniknąć infekcji, i trzymaj paznokcie krótkie, aby uniknąć obrażeń podczas drapania.

Musisz Dokładnie umyć włosy dzieci, aby usunąć pot, brud i martwą skórę; zapobiega to przetłuszczaniu się włosów i zapobiega pojawianiu się łupieżu.

The perfumy i wody kolońskie Nie są zalecane ze względu na ich alergiczny i drażniący potencjał. Jeśli są stosowane, powinny być nakładane na odzież, a nie bezpośrednio na skórę lub włosy.

Słońce i na zewnątrz

Skóra niemowląt jest bardzo delikatna, więc promieniowanie ultrafioletowe Może go uszkodzić i bardzo ważne jest zapewnienie im maksymalnej ochrony od pierwszych dni życia, ponieważ łatwo się palą.

W ciągu pierwszych sześciu miesięcy powinieneś unikać narażania dzieci bezpośrednio na słońce. Aktywność dziecka na tym etapie jego życia ogranicza się do kołyski, wózka dziecięcego i domu, gdzie ilość promieniowania słonecznego nie jest znacząca, dlatego dr Tévar nie uważa za konieczne lub wskazane stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym, na wszystko biorąc pod uwagę wysoką przepuszczalność skóry w tym wieku.

U starszych niemowląt i dzieci należy unikać ekspozycji na słońce między 11.00 a 16.00. W tym celu najlepiej być w cieniu lub chronić skórę lekką bawełnianą odzieżą i odpowiednimi czapkami. Powinny być również stosowane kremy o współczynniku ochrony od 30, zawsze co najmniej pół godziny przed wystawieniem na słońce i odnawianie aplikacji co dwie lub trzy godziny, a także po każdej kąpieli, chociaż są bardziej godne polecenia filtry fizyczne (ubrania, kapelusze i okulary przeciwsłoneczne). Pamiętaj, że musisz chronić swoją skórę, gdy zamierzasz pozostać na zewnątrz, a nie tylko na plaży i basenie.

Aby uniknąć ukąszeń owadów, czasami uciekamy się do środków odstraszających owady, ale produkty te zawierają w swoim składzie pewne składniki aktywne, które mogą być wchłaniane przez skórę, więc w przypadku dzieci zaleca się stosowanie środków odstraszających w postaci łatki, które można umieścić na ubraniach, kołysce lub wózku, lub takie, które są zaprojektowane jako bransoletki lub breloczki i można je przymocować do samochodu lub kołyski.

Odzież i jedzenie

„Skóra niemowląt i małych dzieci ma niewielką tolerancję na sztuczne włókna, perfumy, substancje chemiczne, co nazywamy kontaktowymi substancjami drażniącymi”, wyjaśnia dr Tévar, a zatem tych produktów należy unikać w miarę możliwości. możliwe i używaj bawełnianej odzieży.

The etykiety odzieży jest ponadto syntetycznym i drażniącym materiałem, więc w przypadku bycia na wewnętrznej stronie ubrania najlepiej jest je ciąć.

Do prać ubrania z małych, w tym z pościeli, należy stosować ultra gładkie detergenty i bez zmiękczaczy.

Środki te są przydatne w pierwszym roku życia, ale powinny być utrzymywane z czasem, na przykład w przypadku dzieci atopowych, które są szczególnie wrażliwe na włókna syntetyczne i wełnę.

Dr Tévar podkreśla znaczenie karmienia dzieci, aby utrzymać ich skórę zdrową. Konieczne jest przestrzeganie zrównoważonej diety obejmującej codziennie owoce i warzywa w celu osiągnięcia odpowiedniego poziomu witamin A, C i E. Witamina A odgrywa kluczową rolę w rozwoju komórek ciała, w tym komórek skóry, podczas gdy że witamina C wpływa na produkcję kolagenu.

Innym pokarmem, którego nie można pominąć w diecie najmniejszej, jest mleko pełne - nie odtłuszczone lub substytuty - ponieważ niedobór wapnia, oprócz wywoływania innych problemów zdrowotnych, wpływa również na skórę, paznokcie i włosy.

Jeśli chodzi o słodycze, nie wszystkie są takie same.Ekspert zaleca przyzwyczajenie dzieci do domowych słodyczy - ciastek, babeczek, pączków ... - i czekolady - przeciwutleniaczy dobrych w skórze - i unikanie spożywania przemysłowych ciast lub sztucznych soków, które mają wysoką zawartość cukru.

Pielęgnacja wyprysków

Podczas ich rozwoju prawie wszystkie dzieci czasami mają niewielkie wysypki skórne, ale są irytujące, ponieważ powodują swędzenie.

Egzema, często występująca w wieku dziecięcym, powoduje, że skóra staje się zaczerwieniona i podrażniona, a czasami pojawiają się granity lub pęcherze, które mogą wyciekać i zarazić się, jeśli dziecko drapie się, więc wymagają szczególnej opieki.

Dr Tevar zauważa, że ​​„w zasadzie wypryski u dziecka pojawiają się zwykle w kontekście atopowego zapalenia skóry”, chociaż najważniejsze jest to, że przed jakąkolwiek zmianą skóry należy udać się do dermatologa w celu oceny problemu i postawienia diagnozy poprawne ustalenie najbardziej odpowiedniego leczenia.

Specjalista wyjaśnia, że ​​na poziomie prewencyjnym idealnym rozwiązaniem jest zapewnienie, aby skóra tych dzieci była dobrze nawodniona, stosując środki nawilżające i emolienty, aby zachować integralność bariery skórnej. W tym względzie pomaga również stosowanie specjalnych mydeł dla atopowej skóry w codziennej higienie.

Po pojawieniu się wyprysków leczenie jest zasadniczo wykonywane przy pomocy kortykosteroidów lub miejscowych immunomodulatorów, a także doustnych leków przeciwhistaminowych w celu złagodzenia świądu. Tylko najbardziej rozległe przypadki wymagają leczenia doustnymi kortykosteroidami. Nie zapominaj - wspomina ekspert - że każde leczenie farmakologiczne, a bardziej w przypadku dzieci, powinno zawsze odbywać się pod nadzorem lekarza.

Jak dbać o skórę noworodka? (Wrzesień 2019).