Boże Narodzenie jest słodkie i kaloryczne, tak, ale dlaczego nie buntujesz się przeciwko niemu? Wybierz dbanie o swoje i pamiętaj o posiłkach lub kolacjach nie tylko jako najsmaczniejsze, ale także jako najzdrowsze. To dobry sposób na pomyślenie o dobru innych i ich zdrowiu. I to samo, co powinieneś zastosować do siebie, nie powiemy, że w tej chwili dieta jest absurdalna i trudna do spełnienia, ale musisz obserwować, co jesz i ile jesz.

Wskazówki dotyczące „kupowania świąt”

Bądź pierwszym, który kupi. Przewiduj innych i zaskocz niespodziankę kasjera w supermarkecie, gdy zobaczy, jak wypełniasz swój koszyk typowymi produktami świątecznymi, ale w cenie odpowiedniej dla wszystkich budżetów. Świąteczne zakupy mogą być znacznie tańsze, jeśli przygotujesz poprzedni budżet, kupisz z wyprzedzeniem, uwzględnisz podstawowe menu żywności i skorzystasz z zamrażarki.

Smak produkty mrożone Będzie prawie identyczny jak w przypadku świeżej żywności, ale nie jej cena, która będzie znacznie mniejsza. Biorąc pod uwagę wspaniałą ofertę, jaką mamy dzisiaj w supermarketach i małych sklepach, możemy znaleźć mrożone produkty dobrej jakości, dzięki czemu możemy przewidzieć najbardziej sprzeczne daty i zaoszczędzić kilka euro.

Ponadto, aby szukać naszego konta bankowego, ważne jest, aby unikać pośpiesznych zakupów, a następnie może obciążać nasze zdrowie.

  • Sprawdź, czy ryba lub owoce morza są świeże iw dobrym stanie. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku mięczaków przyjmowanych na surowo, takich jak ostrygi lub małże.
  • Sprawdź daty ważności produktów.
  • The zamrożone Powinny być ostatnią rzeczą, którą umieściłeś w wózku, więc unikniesz ich rozmrożenia, zanim wrócisz do domu.
  • Zauważ, że puszki nie są wgniecione, spuchnięte, zardzewiałe ani zapadnięte.
  • Cena winogrona w tygodniach poprzedzających Boże Narodzenie zwykle strzela, podczas gdy reszta roku może pozostać niezauważona. Jedną z opcji jest kupienie ich kilka tygodni wcześniej w puszce, która utrzyma cię przez wiele tygodni, nawet po wakacjach.

ZROBILIŚMY EXTREME ŚWIĄTECZNE ZAKUPY ! *IKEA w szoku* (Październik 2019).