Nie będąc zaklasyfikowanym jako choroba,pragnienie jedzenia„Nie ma wyraźnego obrazu symptomów, ale zgodnie z tym, co wyjaśniono w poprzednich sekcjach, poniżej opisujemy pewne oznaki, które mogą wskazywać, że pewne granice zostały przekroczone z kulinarnymi zachciankami i bezpośrednie zagrożenie jest zagrożone lub bliskie. cierpieć to zaburzenia jedzenia, Są to:

  • Mieć stan emocjonalny to zachęca do poszukiwania konkretnego jedzenia.
  • Spożywaj impulsywnie i nadmierna pewna przekąska.
  • Przedstawianie otyłości lub cukrzycy, z powodu wysokiego spożycia „pustych kalorii” (tych, które nie dostarczają składników odżywczych, ale energii).
  • Miej nadciśnienie, zwłaszcza jeśli wybrane jedzenie jest czymś bardzo słonym i jest przyjmowane w sposób ciągły.
  • Bądź smutny, przygnębiony lub poczuj się pusty. „Może istnieć poczucie winy, problemy z obrazem, niska samoocena, poczucie braku kontroli nad swoim życiem, możliwość wywołania zaburzeń odżywiania, które pogarsza ukryte zaburzenia psychiczne ...”, mówi psychoterapeuta zdrowia Andrea Navarrete.
  • Możesz nawet chcieć zredukować praktycznie wszystkie inne produkty spożywcze w diecie spożywać tylko to jedzenie, która jest jedyną, która daje nam przyjemność. Chociaż byłby to przypadek bardziej paradygmatyczny niż rzeczywisty i możliwy, ponieważ życie na pojedynczym jedzeniu jest bardzo trudne.

Kto może cierpieć na „głód żywności”?

Fakt, że nie jest to problem badany jako inne zaburzenia odżywiania, utrudnia zdefiniowanie charakterystycznego profilu osoby cierpiącej na „głód pokarmowy”. „Widzieliśmy, że kobiety mają tendencję do prezentowania się częściej niż mężczyźni, z powodu tego, co jest związane z problemem hormonalnym. Chociaż nie oznacza to, że nie ma mężczyzn z tym problemem, ale kobiety są bardziej predysponowane do nas, konkluduje Navarrete.

Chcesz kontrolować swoje życie? Głód emocjonalny i objawy oczyszczania || dzień 13 (Wrzesień 2019).