Do łagodzić skutki biegunkii zapobiegaj dalszemu odchodzeniu, powinieneś zacząć od płynnej diety. The postęp diety Aby kontynuować od momentu wywołania biegunki, zazwyczaj są następujące:

  • W pierwszych chwilach, jeśli biegunce towarzyszą wymioty, które są najpowszechniejsze, zabranie czegokolwiek doustnie może być niemożliwe. Będziemy podążać za nim nieustannie próbując wodą, doustną surowicą lub alkaliczną lemoniadą, powoli, do małych łyżeczek, ale ciągle.
  • Jeśli biegunka jest bardzo intensywna i przez kilka godzin nie możemy niczego pić, ponieważ ją wymiotujemy, będziemy musieli znaleźć sposób na nawodnienie się w inny sposób i dlatego będziemy musieli udać się do ośrodka zdrowia lub szpitala.
  • Jeśli wymioty ustąpią i będziemy mogli pić płyn przez usta, zrobimy to. Właściwym sposobem na nawodnienie się w pierwszych chwilach jest wzięcie łyżeczki płynnego deseru co dziesięć minut. Nie bierz więcej, mimo że czujesz się bardzo spragniony, ponieważ może to prowadzić do nowych wymiotów i nie przerywać ich przyjmowania w dowolnym momencie, ponieważ ryzyko odwodnienia jest bardzo duże.
  • W tych pierwszych chwilach jesteśmy w etap tolerancji, Tylko i wyłącznie będziemy pić płyny, a nie kogokolwiek. Najbardziej odpowiednie są: woda, doustna surowica który jest kupowany w aptece i przygotowywany z wodą w domu lub domowej roboty roztworem nawilżającym alkaliczna lemoniadai polega na dodaniu do litra wody soku z dwóch lub trzech cytryn, łyżeczki cukru, czubka łyżeczki soli i kolejnej końcówki łyżeczki sody oczyszczonej. Są to składniki, które mamy w domu i które są wystarczające i wystarczają na pokrycie wszystkich elektrolitów i płynów, które tracimy.
  • Wykorzystanie napoje izotoniczne Może pomóc w niektórych przypadkach, ale musisz ściśle monitorować etykietowanie, ponieważ nie wszystkie są poprawne i jest to normalne, ponieważ nie jest to funkcja, dla której zostały zaprojektowane. Napoje izotoniczne powstają z myślą o sportowcach i ich stratach spowodowanych potem i nie z powodu biegunki. Jeśli napój ma zbyt wysokie stężenie minerałów, w jelitach te substancje rozpuszczone potrzebują wody do rozcieńczenia i posuwają się w kierunku odbytu, więc zamiast polepszać biegunkę, problem wyraźnie się nasila.

Dieta w ostrej biegunce (Wrzesień 2019).