The elektrostymulacja mięśni ma najbardziej typowy zakres w dziedzinie terapeutycznej, ale nie jest to niezgodne z innymi wskazaniami, które są widoczne każdego dnia, np. w obrębie program treningu mięśni.

Ważne jest, aby pamiętać, że ta terapia nie ma nic wspólnego z reklamami telewizyjnymi, w których obiecuje się, że za pomocą tych urządzeń elektrostymulacyjnych będziemy mogli bez trudu uzyskać ciało 10, z tabliczka czekolady w zestawie „Zwykła osoba na ulicy, która nie wykonała żadnej aktywności fizycznej w swoim życiu i która ma nadwagę, jest mało prawdopodobne, aby po zastosowaniu elektrostymulacji mięśni mogła uzyskać to samo ciało modelu, a nawet jego niewielki wygląd. bądźcie po bardzo długich i intensywnych sesjach ”, wyjaśnia fizjoterapeuta Jordi Riba, dotyczący czysto estetycznego zastosowania, które ma być związane z tymi urządzeniami.

Do czego służy elektrostymulacja mięśni?

Jego funkcje są inne, ponieważ dodaje tego eksperta: „elektrostymulacja jest doskonałym sprzymierzeńcem wszystkich rodzajów budowy mięśni, zapobiegania urazom, regeneracji sportowej i pooperacyjnej, rehabilitacji innych rodzajów urazów, takich jak nietrzymanie moczu osłabienie dna miednicy ... ale nie wierz ciała 10”.

W dziedzinie treningu wysokie częstotliwości elektrostymulacji mięśni umożliwiają rozwój siły fizycznej i wytrzymałości mięśniowej, podczas gdy niższe częstotliwości przyczyniają się do poprawy wytrzymałości tlenowej, a także do rozluźnienia mięśni.

Według Jordiego Riby, medycyna sportowa ma elektrostymulację mięśni, aby na przykład leczyć przeciążenia mięśni lub dekompensację, złamania lub włókniste mikro-łzy, problemy z tkanką mięśniową i inne podobne urazy.

Elektrostymulacja w domu z urządzeniem stim pro X9 (Wrzesień 2019).