Aby utrzymać aktywne i satysfakcjonujące życie seksualne w trzecim wieku Przede wszystkim trzeba wiedzieć, jakie zmiany dotykają osoby starsze, które mogą być dwojakiego rodzaju: fizjologiczne lub patologiczne. Pierwsze to te, które występują podczas starzenia się i, jak wyjaśnia dr Martín Ciancas, kluczowe jest poznanie ich efektów, zrozumienie i zrozumienie zmian, aby nadal cieszyć się seksem.

Z drugiej strony, zmiany patologiczne są spowodowane chorobami, które mogą wystąpić w dowolnym momencie życia, ale które są częstsze w miarę starzenia się. W takich przypadkach najlepszym sposobem działania jest konsultacja z lekarzem i otrzymanie odpowiedniego leczenia.

Urolog Fernandez Rosaenz uważa, że ​​„utrzymywanie aktywności seksualnej jest zalecane dla zdrowia i przyczynia się do lepszej kondycji fizycznej i psychicznej, ponieważ utrzymuje procesy hemodynamiczne i wrażliwe, które poprawiają witalność i długowieczność”. Wszyscy eksperci zgadzają się, że trzeba znać zmiany zachodzące w ludzkim ciele i mieć świadomość, że dostosowują nawyki seksualne i nadal cieszą się seksem, tak jak wtedy, gdy był młody.

Bezpieczny seks w podeszłym wieku

Wielu seniorów zastanawia się, w jakim stopniu może być bezpieczna uprawiać seks w trzecim wieku, I nierzadko można usłyszeć dziwne przypadki osób, które zmarły podczas seksu. Chociaż prawdą jest, że może się zdarzyć, są to niemal miejskie legendy, ponieważ wysiłek związany ze stosunkiem jest podobny do chodzenia na dwóch piętrach; Jeśli serce nie biegnie po schodach, ani w łóżku. Jednak w przypadku wątpliwości, a zwłaszcza w przypadku pacjentów z chorobami serca, specjalista poinformuje, kiedy możliwe jest wznowienie aktywności seksualnej po zdarzeniu sercowo-naczyniowym i, jeśli to konieczne, zalecenie testu wysiłkowego.

Najczęstszymi chorobami, które mogą wpływać na seksualność, są te związane z układem krążenia, takie jak nadciśnienie, cukrzyca, dusznica bolesna, zawał mięśnia sercowego, hipercholesterolemia, zakrzepica, miażdżyca i tak dalej. A leki stosowane w leczeniu tych lub innych patologii mogą mieć również negatywne konsekwencje w życiu seksualnym, ponieważ niektóre skutki uboczne przechodzą przez zmianę libido lub zmiany warunków rozszerzenia naczyń i przepływu krwi.

Do poprawić aktywność seksualną Gdy pojawiają się problemy, musimy udać się do lekarza specjalisty, który najlepiej pomoże chorym. Istnieje kilka rozwiązań, a terapie muszą być zindywidualizowane zgodnie z własnymi cechami pacjenta, tak aby nie było przeciwwskazań do przyjmowania leków, które ta osoba może potrzebować do leczenia jakiejkolwiek patologii.

Dlatego uwolnienie się od wstydu i proszenie w konsultacji, jak naprawić pewien problem seksualny, jest kluczowe i w ten sposób unikniesz również przyjmowania wytycznych, które mogą nawet zagrażać życiu pacjenta (na przykład niektóre tabletki na dysfunkcję erekcja jest niezgodna z niektórymi przepisanymi lekami na choroby układu krążenia).

I czy to kulturowe tabu lub skromność do mówienia o pewnych sprawach, które są uważane za bardzo intymne, sprawia, że ​​wiele osób decyduje się na samoleczenie, aby spróbować rozwiązać swoje problemy. Zapis samoleczenia ma niewątpliwie zaburzenia erekcji, które niestety wywołały niebezpieczny interes; co roku sprzedają (zwłaszcza w Internecie) fałszywe tabletki przeciw zaburzeniom erekcji w wysokości około 3500 milionów dolarów.

Postanowiła się zmienić dla swojego 16 lat młodszego faceta! [Sablewskiej sposób na modę] (Wrzesień 2019).