The psychodrama Może być stosowany indywidualnie, jako para, jako rodzina lub jako grupa. W zależności od liczby uczestników sesji będzie to czas trwania, od 45 minut do dwóch godzin, z ceną oscylującą między 40 a 100 euro, dzięki czemu więcej uczestników będzie uczestniczyć. Idealnie powinno być przybliżone okresowość dwóch cotygodniowych sesji.

The sesje psychodramy zazwyczaj dzielą się na trzy duże kroki:

Ocieplenie

W tej fazie uczestnicy powinni poruszać się swobodnie, wykonując ćwiczenia, które ułatwiają odpowiednie środowisko, czasami gry, wyrażenia cielesne lub wolne samogłoski są wykonywane, aby zachęcić to środowisko; szukanie odhamowania i zaangażowania w grupie, co pozwala odłączyć się od problemów i obaw, które pacjent może przynieść z zewnątrz.

Dramatyzacja

Gdzie reżyser wybiera jednego z pacjentów do odegrania roli, w ciągu fikcyjny scenariusz, odtworzenie przeszłej, obecnej lub przyszłej sytuacji, rzeczywistej lub wyimaginowanej, w której uczestniczyć będzie jeden lub więcej uczestników środki pomocnicze, które będą już miały konkretne wskazówki, jak powinny reagować i wyrażać siebie z pacjentem, który odgrywa ich rolę.

Grupa ekologiczna

Po zakończeniu ćwiczenia scena zostaje zgromadzona w grupach, kiedy to uczestnicy i widzowie, ci, którzy nie interweniowali przy tej okazji na scenie, wyrażają to, co widzieli i poczucie reprezentacji, starając się ułatwić insgiht lub świadomość ze strony pacjenta, która pomaga mu dodatkowo zastanowić się nad własnym doświadczeniem i tym, jak jest ono postrzegane z zewnątrz.

IIPG - "Praca ze snem" Dorota Węgrzyn (Wrzesień 2019).